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하림 소이갈릭 순살치킨

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필라이즈 유저들은 하림 소이갈릭 순살치킨를 이렇게 먹고 있어요

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  • 단백질 하루 총량

    다들 몇 그램 드시나요?? 저는 47-48키로인데 필라이즈에서 87.5그램 정도 먹어야 한다구 하던데 적당한거겠죠..?? 식단에 어떻게 채울지 고민중이에요 ㅎㅎ 하림 오늘단백바 피스타치오 시키려구용 #단백질바 #단백

    0 65 882 26.09.04
  • 도시락

    오늘부터 도시락으로 식단시작이에요. 매일 고탄수 고지방 식단이라 가볍게 먹어 보려고요! 오늘 메뉴는 현미밥 + 소이갈릭 닭가슴살 직접 키운 상추에 싸 먹을거에요! (쌈장은 포기못해요)

    0 2 8 26.06.01
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(100g) 1봉지(350g)
칼로리 320 kcal
탄수화물 29 g
당류 앱에서 확인하세요!
단백질 15 g
지방 16 g
포화지방 앱에서 확인하세요!
콜레스테롤 앱에서 확인하세요!
나트륨 앱에서 확인하세요!
식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
320
kcal
탄수화물 29 g 36%
단백질 15 g 19%
지방 16 g 45%

하림 하림 소이갈릭 순살치킨은 다이어트를 하는 분은 적당히 드세요

적당히 드세요
Beta
하림 하림 소이갈릭 순살치킨은 부피에 비해 칼로리가 조금 높은 편이지만, 건강을 유지하는데 방해가 되는 성분은 적은 식품들이에요. 내 몸에 꼭 필요한 양 만큼만 적당히 드시는 게 좋아요.
*특허받은 AI가 유저들의 식습관과 체중 변화 추세를 학습해서 알려드려요. 아직 베타버전으로 정확하지 않을 수 있어요. 열심히 학습해서 더 똑똑해지도록 노력할게요!
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네네치킨 소이갈릭
1인분 145mg/dL
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순살치킨가라아게
하림 100g 149mg/dL
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